Weerbaar zijn voor alledaagse gebeurtenissen en weerbaar bij tegenslagen, dat wil iedereen. Door het trainen van jouw mentale- en emotionele weerbaarheid, ga je een tegenslag als een uitdaging zien. Bij Trots & Weerbaar ontwikkel je deze kracht.
Trots op jouw kwaliteiten, trots op wat je tot nu toe allemaal bereikt hebt en trots op wie jij bent! Bij Trots & Weerbaar krijg je inzichten en vaardigheden om met zelfvertrouwen, vanuit jouw kracht en jouw kwaliteiten, een probleem als een uitdaging te zien.
De overgrote meerderheid van de coaches en de psychologen in Nederland heeft een werkmethode die bestaat uit praten. Helaas werkt praten niet voor iedereen. De therapeutische benadering van Trots & Weerbaar werkt anders. De werkwijze bestaat voor een groot deel uit het ervaren van inzichten door actieve oefenvormen.
Tijdens de weerbaarheidstraining zul je de inzichten lichamelijk en emotioneel ervaren. Het resultaat hiervan is dat jij ontdekt wat jouw primaire reactie in een bepaalde situatie is. Door deze werkwijze worden de inzichten meteen helder. Dus je ervaart de oefening en je begrijpt meteen wat er bedoelt wordt. Naast het lichamelijk en emotioneel ervaren is er ook visuele ondersteuning. Hierdoor zie je ook meteen wanneer iets niet werkt of wanneer jouw handelen succesvol is.
Uit onderzoek is gebleken dat wanneer iemand leert tijdens beweging de opnamecapaciteit van de hersenen 80 tot 85% groter is dan zonder beweging. Je leert dus pas echt iets wanneer je het ook zelf doet, voelt en ervaart. Dat is wat Trots & Weerbaar zo krachtig en effectief maakt.
Als je iets ervaart, dan vergeet je het niet meer!
De maatschappelijke uitdagingen waar kinderen en volwassenen vandaag de dag mee te maken hebben zijn groot. Hierdoor loopt menigeen mentaal vast. Bovendien zijn de wachttijden in de zorg enorm lang. Doordat iemand lang moet wachten op mentale hulp zullen de mentale problemen verergeren. Het gevolg is dat deze persoonlijke problemen van kinderen en volwassenen doorwerkten in zowel het onderwijs als het bedrijfsleven.
Het onderwijs gaat allang niet meer alleen over kennisoverdracht: leraren en scholen hebben een steeds grotere zorgtaak. Dit vraagt een heel andere specialisme. Deze expertise heeft Trots & Weerbaar voor de scholen.
Ook sommige volwassenen – of ze nu werknemer of ondernemer zijn – krijgen te maken met omstandigheden die hen uit balans brengt of zelfs mentaal klem heeft. In deze gevallen is de expertise van Trots & Weerbaar van onschatbare waarde. Onschatbaar voor zowel de medewerker als voor het bedrijf.
Ons doel is om kinderen en volwassenen te helpen om sterker, veerkrachtiger en weerbaarder te worden. Zodat zij volop kunnen genieten van hun leven.
Goed ondernemerschap begint met de juiste zorg voor het personeel. Voor nagenoeg elke hulpvraag hebben wij de expertise om de werknemer(s) de juiste inzichten en de juiste helpende vaardigheden te bieden. Wij leveren maatwerk, streven naar duurzaam inzetbaarheid, verzorgen team trainingen, teambuilding en individuele trajecten.
Jong geleerd is oud gedaan. Dit is zeker van toepassing voor de sociale vaardigheden en de weerbaarheid. Daarom is het belangrijk dat kinderen zichzelf beter leren kennen. Zoals wat vind ik leuk, wat niet, hoe geef ik mijn grens aan en hoe werk ik samen met anderen. Met onze expertise ondersteunen wij het onderwijs met groepstrainingen en individuele trajecten.
De weerbaarheidstraining voor volwassenen is uniek en effectief! Dit komt omdat je bij ons de inzichten lijfelijk- en emotioneel ervaart en ook visueel aangeboden krijgt. Deze manier van leren zorgt voor het gewenste resultaat. Ook ga je jouw eigen overlevingspatronen ontdekken en herkennen waardoor je weet waarom je reageert zoals je doet. Dus wacht niet en kom het zelf ervaren.
Gevaar herkennen en weten hoe te handelen. Dat is wat je in deze training leert. Omdat veel senioren vinden dat zij kwetsbaar zijn denken zij dat zij niet weerbaar kunnen zijn. Maar als senior bent u veel weerbaarder dan u denkt. Tijdens de groepstraining: Veilig Thuis en Veilig Buiten ontdekt u welke vaardigheden u in kunt zetten. Dus wacht niet en kom om uw weerbaarheid te versterken.
De eerste stap naar weerbaarheid is in actie komen. Durf te vragen en neem gerust contact met ons op. Wij luisteren graag, denken mee en helpen u verder.
