Voel je kracht en ontdek je kwaliteiten!
De eerste stap naar weerbaarheid is in actie komen. Durf te vragen en neem gerust contact met ons op. Wij luisteren graag, denken mee en helpen u verder.
In een tijd waarin werk en privé continu met elkaar verweven zijn, is weerbaarheid cruciaal: het vermogen om veerkrachtig om te gaan met uitdagingen, stress en veranderingen, zowel zakelijk als persoonlijk. Bij duurzame inzetbaarheid gaat het om méér dan werk: het gaat om menselijk welzijn, groei en het behouden van vitaliteit op de lange termijn.
Weerbaarheid is het fundament van veerkracht en duurzaam inzetbaarheid. Niet alleen door fysieke kracht of mentale stabiliteit, maar door emotionele balans, sociale vaardigheden, aanpassingsvermogen, assertieve communicatie en flexibiliteit. Medewerkers die deze kwaliteiten bezitten, zijn niet alleen gelukkiger en gezonder, ze presteren ook beter en blijven langer verbonden aan je organisatie
Bij Trots & Weerbaar geloven we dat verandering pas echt beklijft wanneer je inzichten met verschillende zintuigen eigen maakt. Onze methodiek activeert drie zintuigen tegelijk: visueel (zien), auditief (luisteren), kinesthetisch (doen) via actieve en ervaringsgerichte oefeningen. Hierdoor neemt de opnamecapaciteit van de hersenen met zo’n 80–85% toe in vergelijking met alleen luisteren.
Geen eindeloze gesprekken, maar oefeningen die je uit balans halen; oefeningen die je in balans brengen en jou laten ervaren wat jouw natuurlijke reactie is zodat je kunt leren wat wél helpt.
Een mix van lijfelijk ervaren, visualisatie en zelfreflectie. Met humor, veiligheid en verbinding;
Maatwerk per individu of groep, afgestemd op de specifieke hulpvraag en context.
Voor bedrijven biedt Trots & Weerbaar gerichte trainingen voor teams én individuele medewerkers. Organisaties die investeren in mentale weerbaarheid zien minder verzuim, behouden talent en versterken prestaties én bedrijfscultuur.
Trots & Weerbaar wordt vaak benaderd door:
Arbo-specialisten
Vitaliteitsmedewerkers
Bedrijfsartsen
Bedrijfsmaatschappelijk werkers
HR- en verzuimspecialisten
Als specialist op het gebied van weerbaarheid zijn wij de schakel die bijdraagt aan de duurzame inzetbaarheid van het personeel.
Deze weerbaarheid is voor bedrijven die haar personeel krachtig in balans wil houden.
Wil het bedrijf investeren in het welzijn, de veerkracht en de mentale gezondheid van een medewerker, dan is deze duurzaam inzetbaarheid training de juiste training.
Duurzaam inzetbaarheid vraagt ook een duurzame aanpak. Om deze reden zal een individueel traject ook gedurende een tijdsbestek van een half jaar gegeven worden, zodat de inzichten duurzaam beklijven.
Tijdens de teamtraining zal gezamenlijk ingezoomd worden hoe het team onderling voor een duurzame werksfeer kunnen zorgen. De deelnemers krijgen uiteraard inzichten mee hoe goed voor zichzelf te zorgen en grenzen te bewaken.
Bij Trots & Weerbaar draait alles om resultaat en persoonlijke groei.
Onze trainingen versterken de duurzame inzetbaarheid en vergroten de mentale kracht van medewerkers, met zichtbaar effect op zowel werk als privé.
Wanneer een bedrijf behoefte heeft aan een certificaat met vermelding van studie-uren, kan dit in overleg worden verstrekt.
De eerste stap naar weerbaarheid is in actie komen. Durf te vragen en neem gerust contact met ons op. Wij luisteren graag, denken mee en helpen u verder.